管理入院23日目
今日のお昼ご飯、、、
なんと大好物のエビフライ♡
しかも特大!想像の5倍のでかさ!
私にとってはお祝い膳並みに嬉しい(^^)
テンション上がりました!
今日でちょうど残り1週間...
お腹の張りも落ち着いてるし、大きな変化はなさそう。
1日1日、クリアしていかないと☆
お腹も大きくて寝るのも大変だけど、ここ最近わりと熟睡できてます。
多分「ベッドのリクライニング」をマスターしてきたから(笑)
夜寝る時のベストは「28°」!!!
少し傾きがあった方が寝れるみたい。
お腹にクッションと布団を丸めたのとをしっかりひっつけて、横向きで寝てます。
22時〜4時、5時まで熟睡できるようになった!
そして、モニター(NST)の時のベストは「38°」!!!
40分くらい同じ体勢なので、ずっと仰向けは途中で気分が悪くなったりしてました。
横向きにさせてもらったり試行錯誤したけど、やっぱり私が仰向けでじっとしてるのが一番計測もスムーズだと実感。
(私が動くと赤ちゃんも動き、計測エラーでどんどん拘束時間が伸びるという悪循環TT)
最近はベスト角度を覚えたので、38°で腰の位置がなるべくずれないようにすると、40分耐えられます!あわよくば寝れます(笑)
毎日何事もなくモニターが終わるとほっとします。